Viikko- ja kuukausilinssit puhdistetaan ja desinfioidaan joka kerta, kun ne otetaan pois silmistä. Siihen tarvitset hoitonesteen, puhtaan linssikotelon ja pestyt, kuivatut kädet. Vesi, sylki tai vanha neste eivät koskaan korvaa hoitonestettä.
Hoitonesteitä on kahta päätyyppiä: monitoiminesteet ja peroksidinesteet. Molemmat toimivat, kun niitä käytetään valmistajan ohjeen mukaan. Jos silmäsi ärtyvät tietystä nesteestä, kysy optikolta toista vaihtoehtoa.
Kertakäyttölinssit eivät tarvitse hoitoa, koska ne heitetään pois joka ilta. Linssityyppien eroista kerrotaan oppaassa piilolinssien valinta.
Monitoimineste ja peroksidineste
| Ominaisuus | Monitoimineste | Peroksidineste |
|---|---|---|
| Käyttö | Puhdistaa, huuhtelee, desinfioi ja säilyttää | Desinfioi ja neutraloituu kotelossa |
| Kotelo | Tavallinen linssikotelo | Nesteen oma kotelo, jossa neutraloiva osa |
| Vähimmäisaika | Pakkauksen ohjeen mukaan | Esimerkiksi EasySeptissä vähintään 6 tuntia |
| Matkalla | Helppo, saatavilla pieninä pulloina | Vaatii oman kotelon ja riittävän ajan |
| Huomioitavaa | Helppo arkikäyttöön | Neutraloimatonta nestettä ei saa laittaa silmään |
Monitoiminesteet ovat yleisin valinta, koska yksi pullo riittää kaikkeen. Peroksidinesteet perustuvat vetyperoksidiin, joka neutraloituu vähitellen nesteen mukana tulevassa kotelossa. Esimerkiksi EasySeptin valmistaja ohjeistaa liottamaan linssejä vähintään kuusi tuntia, käyttämään vain pakkauksen omaa koteloa ja olemaan huuhtelematta linssejä nesteellä ennen laittoa. Jos neutraloimatonta nestettä joutuu silmään, linssit otetaan pois ja silmä huuhdellaan.
Näin hoidat linssit joka ilta
- Pese ja kuivaa kädet nukkaamattomalla pyyhkeellä.
- Ota linssi pois ja hiero sitä kämmenellä muutaman tipan nestettä kanssa, jos nesteen ohje neuvoo niin.
- Huuhtele linssi hoitonesteellä.
- Laita linssi koteloon tuoreeseen nesteeseen. Älä lisää uutta nestettä vanhan päälle.
- Anna linssien olla nesteessä vähintään ohjeen mukaisen ajan.
- Aamulla kaada vanha neste pois, huuhtele kotelo hoitonesteellä ja anna sen kuivua ylösalaisin.
Kotelon hoito
Kotelo on usein hoidon heikoin lenkki. Yhdysvaltain tautikeskus CDC neuvoo vaihtamaan linssikotelon uuteen vähintään kolmen kuukauden välein. Moni hoitoneste myydään valmiiksi kotelon kanssa, ja erillisiä koteloita löytyy piilolinssitarvikkeista. Älä huuhtele koteloa vesijohtovedellä, sillä vedessä voi olla mikrobeja, jotka voivat aiheuttaa vakavan silmätulehduksen.
Yleisimmät hoitovirheet
- linssien huuhtelu tai säilytys vedessä
- vanhan nesteen käyttö uudelleen tai nesteen täydentäminen
- kotelon käyttö kuukaudesta toiseen ilman vaihtoa
- linssien käyttö yli vaihtovälin
- nukkuminen linssit silmissä ilman optikon lupaa
- nesteen vaihtaminen merkistä toiseen kokeilematta, sopiiko se silmillesi
Avatulla pullolla on usein käyttöaika, joka on merkitty pakkaukseen. Tarkista se, jos pullo on ollut kaapissa pitkään.
Hoitonesteen valinta ja hinta
Vertaa hoitonesteitä millilitrahinnan mukaan, mutta huomioi myös avatun pullon käyttöaika. Iso pullo on edullisin vain, jos ehdit käyttää sen ennen kuin käyttöaika umpeutuu. Moni pakkaus sisältää valmiiksi uuden kotelon, mikä helpottaa kotelon säännöllistä vaihtamista.
Jos silmäsi ovat herkät, kysy optikolta, sopisiko sinulle säilöntäaineeton vaihtoehto tai peroksidineste. Monitoiminesteistä on myös kostuttavia versioita, joita markkinoidaan kuivasta silmästä kärsiville. Vaihda nestettä kuitenkin vain yksi muutos kerrallaan, jotta tiedät, mikä vaikuttaa silmien tuntemuksiin.
Matkalla ja kuivat silmät
Matkoille on saatavilla pieniä pulloja ja lentomatkapakkauksia, jotka mahtuvat käsimatkatavaran nesterajoituksiin. Yhden yön matkalle kertakäyttölinssit ovat usein helpoin ratkaisu, koska nestettä ja koteloa ei tarvita.
Jos silmät tuntuvat kuivilta, apteekeista ja verkkokaupoista saa kostuttavia silmätippoja. Valitse tippa, joka on merkitty sopivaksi piilolinssien kanssa, ja kysy tarvittaessa neuvoa apteekista. Jos kuivuus, kirvely tai punoitus jatkuu, varaa aika optikolle tai silmälääkärille.
Muistilista
- Kädet pestään ja kuivataan ennen linssien käsittelyä.
- Neste vaihdetaan tuoreeseen joka kerta.
- Peroksidinesteen kanssa vain sen oma kotelo ja riittävä aika.
- Kotelo huuhdellaan nesteellä ja vaihdetaan vähintään kolmen kuukauden välein.
- Ei vettä, ei sylkeä.
- Linssit vaihdetaan vaihtovälin mukaan.
Usein kysyttyä
Voinko käyttää mitä tahansa hoitonestettä?
Useimmat monitoiminesteet sopivat pehmeille linsseille, mutta silmät voivat reagoida eri nesteisiin eri tavoin. Käytä optikon suosittelemaa nestettä ja vaihda merkkiä vain, jos tiedät uuden sopivan sinulle.
Kuinka kauan linssit voivat olla kotelossa käyttämättä?
Tarkista asia nesteen ohjeesta. CDC neuvoo desinfioimaan linssit ja vaihtamaan nesteen tuoreeseen vähintään seitsemän päivän välein, vaikka linssejä ei käytettäisi.
Tarvitsevatko kertakäyttölinssit hoitonestettä?
Eivät. Kertakäyttölinssit heitetään pois käytön jälkeen, eikä niitä säilytetä tai käytetä uudelleen.
