Hiihtolomat, kevään kaupunkilomat ja kesän rantareissut ovat monelle piilolinssien käyttäjälle aikaa, jolloin linssit ovat silmissä tavallista enemmän. Matkalla arjen rutiinit kuitenkin muuttuvat. Hotellihuoneessa ei välttämättä ole hyvää valoa, lentokoneen ilma on kuivaa ja aikataulut venyvät. Hyvällä suunnittelulla piilolinssien kanssa matkustaminen sujuu silti helposti.
Pakkauslista piilolinssien käyttäjälle
Pakkaa linssit ja hoitotarvikkeet käsimatkatavaroihin, jotta ne ovat käytössä myös silloin, jos ruumaan menevä laukku myöhästyy. Mukaan kannattaa ottaa:
- Riittävästi linssejä koko matkan ajaksi ja muutama varalinssipari, jos linssi repeää tai putoaa.
- Piilolinssinestettä matkakokoisena pakkauksena. Esimerkiksi Biotrue Flight Pack on tarkoitettu juuri matkoille.
- Puhdas kotelo ja mieluiten myös varakotelo.
- Silmälasit varalle siltä varalta, että silmä ärtyy tai linssit loppuvat.
- Kostutustipat, jos silmäsi kuivuvat helposti. Valitse piilolinssien kanssa käytettäviksi sopivat tipat.
- Aurinkolasit, sillä kirkas aurinko ja lumen tai veden heijastus rasittavat silmiä.
Tarkista ennen lentoa lentoyhtiön ja lentoaseman ohjeet käsimatkatavaroiden nesteistä, sillä säännöt voivat vaihdella.
Lentokoneessa ja pitkillä matkoilla
Lentokoneen sisäilma on kuivaa, ja moni huomaa silmiensä kuivuvan jo muutaman tunnin lennolla. Jos lento on pitkä tai aiot nukkua, linssit kannattaa ottaa pois ja käyttää silmälaseja. Kertakäyttölinssien käyttäjä voi laittaa uudet linssit silmiin vasta laskeutumisen jälkeen. Älä nukahda linssit silmissä, ellei optikko ole erikseen sanonut niiden sopivan siihen.
Aikaerot ja pitkät päivät
Matkapäivät venyvät helposti pitkiksi, ja aikaerojen vuoksi linssit voivat olla silmissä paljon tavallista pidempään. Seuraa, kuinka monta tuntia linssit ovat olleet silmissä, ja noudata optikon suosittelemaa käyttöaikaa myös lomalla. Kuukausilinssien käyttäjän kannattaa muistaa linssien vaihtopäivä, vaikka matka osuisi sen kohdalle. Vanhoja linssejä ei kannata käyttää pidempään vain siksi, että uudet jäivät kotiin. Siksi pakkauslistalle kannattaa merkitä myös linssien vaihtopäivä.
Jos matkustat kaukomaille, selvitä etukäteen, miten piilolinssejä ja nesteitä on saatavilla kohteessa. Omat tutut tuotteet on joka tapauksessa varminta ottaa mukaan riittävästi.
Hygienia vieraassa paikassa
Matkalla hygienian merkitys korostuu, koska puhdasta vettä ja käsienpesupaikkaa ei aina ole yhtä helposti saatavilla. Pidä mukana pieni käsidesipullo, mutta muista, että kädet pitää desinfioinnin jälkeen kuivata huolellisesti ennen kuin kosket linsseihin. Paras vaihtoehto on aina pestä kädet saippualla ja kuivata ne puhtaaseen pyyhkeeseen.
Linssejä ei koskaan huuhdella vesijohtovedellä, ei kotona eikä matkalla. Uiminen ja vesiurheilu linssit silmissä on myös riski, koska allas-, meri- ja järvivesi voivat sisältää mikrobeja. Jos aiot uida, ota linssit pois tai käytä tiiviitä uimalaseja. Jos linssit ovat joutuneet veteen, vaihda ne uusiin heti, kun mahdollista.
Talviloma ja rinteet
Laskettelijalle piilolinssit ovat usein mukavampi vaihtoehto kuin silmälasit, jotka huurtuvat laskettelulasien alla. Pakkasessa ja tuulessa silmät voivat kuitenkin kuivua. Laskettelulasit suojaavat silmiä tuulelta, lumelta ja auringolta, joten pidä ne päässä koko päivän. Sauna kuuluu monen hiihtoloman iltaan, ja siihen liittyvät vinkit löydät jutustamme piilolinssit saunassa.
Jos silmä alkaa matkalla punoittaa, kirvellä tai erittää, ota linssit pois ja käytä silmälaseja. Jos oireet eivät helpota, hakeudu paikalliselle lääkärille tai optikolle. Ota silmälasit mukaan aina, niin silmä saa levätä tarvittaessa.